指导意见：您好！根据您的问题描述，这种情况是内痔或者直肠粘膜内脱垂的可能性极大。但是，是这些情况导致便难的可能性不大，长期卧床及饮食因素是导致便秘的主要原因。注意饮食调节，以温软有营养的为主，如粥、汤之类；定时排便，养成好习惯，保持排便通畅，便后温水清洗坐浴。没有便血及便疼，暂时不必过度担心，可以考虑口服麻仁润肠丸，观察一段时间，这种情况会有所改善，有机会去医院肛肠科检查确诊以后再决定下一步处理吧！请您对我的回答做一个评价！谢谢！