病情分析：根据你的描述应该是上呼吸道反复、长期炎症引起的慢性咽喉炎症状，稀薄的痰液是慢性炎症刺激引起的呼吸道分泌物，不是急性炎症的表现。
意见建议：慢性咽喉炎不易根除，只要注意保暖，锻炼身体，增强体质，平日多喝水，减少感冒的发生，有症状是可对症用药，一般用一些中成药的含片即可，在不是急性上呼吸道感染期没有必要用消炎药。