晚上睡觉被热醒后就睡不着，白天没精神，一个熊猫眼
2016-04-10
问题描述：（女 , 42岁）晚上睡觉被热醒后就睡不着，白天没精神，一个熊猫眼怎么锻炼或吃点什么药
医生回答(1)
白秀会
主治医师
燕郊人民医院
问题分析：
您好，分析你说的可能是作息不规律或精神压力大导致的。
意见建议：
建议让自己放松放松,每天的作息规律化,平时多注意生活作息 就可以了,别太累了,也要适量运动
2016-04-10