问题分析：考虑是气血不畅，内分泌紊乱，肾虚等，建议医院做个检查，可以结合中药调理下内分泌，中药的活血化瘀补血活气的效果还是不错的，在结合食疗调理下，多吃些高蛋白补血气的食物，多吃些含雌性激素多的食物。
意见建议：要养成良好的生活习惯，按时作息不要熬夜，要放松心情不要给自己太大的压力。