没有做引体向上，手抽筋，还做吗？
2016-04-07
问题描述：（男 , 16岁）没有做引体向上，手抽筋，还做吗？
医生回答(1)
王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院
指导意见：
这种情况主要与平时活动少有关，缺少相关方面的锻炼，可以正常的做引体向上，平时的运动量要循序渐进，逐步增加运动量，平时要多参加体育锻炼，多参加户外活动，饮食方面要营养搭配合理，多吃瘦肉，多吃动物肝脏，促进身体的生长发育。
2016-04-07