病情分析： 您好，这样的情况需要注意是有前列腺炎的可能，前列腺炎的病因主要是尿路感染的直接蔓延、身体其他部位的感染灶血行播散及前列腺结石为主，另外各种因素引起的前列腺充血如过度饮酒、性刺激、久坐、衣物过紧、长期骑跨动作等等和会阴部损伤等也是前列腺炎的诱发因素。
意见建议：你应留意休息,不熬夜,保持大便通畅,忌辛辣油腻刺激性食品.如烟酒,葱姜蒜,辣椒,咖啡等.温热食品不宜多吃.宜吃补肾益气,营养丰富食品。多饮水,适量运动,多吃南瓜子,小心性生活.多用热水坐浴.必要时百忙中也要抽点时间去正归医院看看比较妥当。