指导意见：考虑痔疮的情况，建议你温水坐浴或者稀高锰酸钾片温水坐浴（注意说明书的浓度），外用马应龙痔疮膏，可以口服凉血药（槐角丸）， 如果疼痛剧烈的时候口服止疼药（双氯芬酸钠），保持大便通畅，必要时口服通便药物治疗便秘，避免久坐、久蹲，坚持做提肛运动，注意饮食，多吃蔬菜水果、粗粮，多饮水，避免辛辣刺激食物，戒烟酒，每天定时排便，排便时不分心，便后清洗肛门，保持肛门局部卫生。