问题描述：（男 , 24岁）看篮球崴脚用温水泡了脚肿的特别大骨头是没有问题的然后尝试了各种办法已经三个月了云南白药喷雾剂中医针灸按摩现在已经消的差不多了但是还有有些肿而且现在用热水泡给我感觉比不泡的时候还大一些请问我现在该怎么办