近一两年每天睡眠3小时左右，而
2016-04-06
问题描述：（女 , 65岁）近一两年每天睡眠3小时左右，而尔一两天都睡不着，体质差，易感冒，身体没力气很容易累，心情容易烦躁
医生回答(1)
张淑梅
医师
阜城县崔庙镇卫生院
指导意见：
您好根据您的描述，这种情况可见于神经衰弱，导致体质下降，植物神经失调，要注意调整心态，保证良好的睡眠质量，增加饮食营养，积极锻炼身体，增强体力抵抗力，可服用补中益气丸，养血安神片调理治疗。
2016-04-06