平时练车都非常好但考试心理素质特别差
2016-04-06
问题描述:(男 , 41岁)平时练车都非常好但考试心理素质特别差怎样解决这问题
医生回答(1)
高永
医师
密云县十里堡镇社区服务中心
指导意见:
轻度的焦虑对人是有好处的,但是过度的焦虑对人体就是有害的会影响人的正常发挥。一般情况下不会让来访者,进行放松训练。简单有效的就是做深呼吸。
2016-04-06