我脸上好多色斑啊，做美容没用，怎么办啊？
2016-04-06
问题描述：（女）专家您好，怎么去色斑谁知道怎么去色斑?我脸上有不少色斑，很难看，做美容不管用，请问还还有什么好办法没啊?希望专家能帮帮我，谢谢了！
医生回答(1)
肖莲花
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
您好，面部长斑的话，建议您日常也宜注意饮食上宜适量的多饮用些温开水，多食用些富含维生素C、E的食物，如：柑橘、柠檬、柚子、草莓、酸枣、新鲜的大枣、坚果、植物油等都是很好的选择，且出门在外的话，也宜做好防晒措施，避免阳光的暴晒。
2016-04-06