你好医生,我刚刚满十六岁,但身
2016-04-05
问题描述:(男 , 16岁)你好医生,我刚刚满十六岁,但身高却只有168这算正常吗
医生回答(1)
赵素香
主任医师
新乡市第四人民医院
指导意见:
您好!你现在16岁,身高1米68是正常的。可以您多做做体育运动,促进长高。平时多做引体向上和拉伸的运动,比如打篮球,吊双杠,跳绳。还可以做做瑜伽。饮食上,多吃点营养丰富和高蛋白的食物,比如牛奶,鸡蛋,鱼,虾,海鲜,瘦肉。
2016-04-05