问题分析：您好。根据您的描述，考虑您是患了腰椎间盘突出症，这个是由于腰部过度负重或剧烈活动而造成的，其治疗主要根据椎间盘突出的程度来选择，如果是轻度的椎间盘突出，神经压迫症状轻，这样可选择口服“根痛平胶囊”缓解症状，并进行腰椎牵引、按摩等治疗，睡觉时平卧硬板床休养，这样一般就会好的。反之若症状重，突出明显，且有明显的神经压迫症状，这样就要通过手术进行治疗，清除掉突出的椎间盘，解除神经压迫症状，这样就行。
鉴于上述情况，建议您可根据自己的病情选择合适的治疗方法，这样就会好的