您好,我最近一个月坚持每天运动
2016-04-05
问题描述:(女 , 21岁)您好,我最近一个月坚持每天运动(有氧+无氧)40分钟左右,饮食均衡,可是我的姨妈这次推迟了10天还没有来,我身材中等,不是太瘦体质。是因为运动导致姨妈不来吗,还是什么其它原因呢?
医生回答(1)
邹磊
主治医师
驻马店市中医院
指导意见:
运动如果吃主食少了可能会精血亏虚,例假推迟。要不吃生冷多吃主食,运动要循序渐进,突然出现运动加大会导致身体失衡。
2016-04-05