问题分析：您好，很高兴回答你说的问题，像你说的头晕，睡不着觉，怕光，怕噪音，以前诊断由颈椎严重变形引起头晕等症状，可能是颈椎病、交感神经失调、脑动脉供血不足等疾病引起，从中医方面，可能是风寒湿入侵、气血不足、劳损过度、痰浊蒙窍、肝郁气滞血瘀等引起，单凭症状不能确诊，建议到医院中医科或康复科就诊，进一步检查，针对性治疗
意见建议：您好，根据你说的情况，颈椎病可能会发生这种现象，别太焦虑，放松心情，调畅情志，保持心态平和，可服中药调理，针刺艾灸合谷、百会、阿是穴等醒脑舒筋活血通络，防寒保暖，多户外锻炼，促进气血流畅，起居有时，勿劳累过度，保持好的睡眠