指导意见：你好，根据你提供的资料结合年龄，建议先从调理长期以来不良的生活习惯和饮食习惯方面做起。戒烟戒酒，三餐定量，坚持低油低盐低糖低脂饮食，多吃绿叶蔬菜和水果少吃主食，保证作息时间规律不熬夜，同时结合适量的体育锻炼，严格控制两个月后复查，若效果不佳再结合药物治疗（药物不是万能，所以希望能真正严格控制无效后再用药）：依那普利，硝苯地平缓释片、倍他乐克（心率偏快时用）联合用药。祝你早日康复，希望能给予评价。