我12岁，体重92斤，身高15
2016-04-04
问题描述：（女 , 12岁）我12岁，体重92斤，身高156，该怎样减肥
医生回答(1)
史良
主治医师
张家口市第六医院
指导意见：
您好，按照您的描述，要合理控制饮食，避免甜食和零食，每餐适当少吃多餐加体育锻炼。可以跑步或者骑行等。增加运动量。多喝水，保证大便通畅
2016-04-04