月经期腰酸没劲
2016-04-03
问题描述：（女 , 31岁）月经期腰酸没劲月经期腰酸没劲
医生回答(1)
梁云云
主治医师
南昌市第三医院
问题分析：
你好，内分泌失调治疗需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,
不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.
2016-04-03