问题描述：（女 , 23岁）吃火锅，芒果三天后，上嘴唇嘴唇长小孢疹，擦了三天的红霉素软膏，孢疹消失了嘴唇还是有点肿，过了一天，脸上起红片片，像是湿疹又像是过敏，整个脸红肿发痒，医生说是芒果过敏。怎么能减轻发痒呢，期间我可以吃哪些蔬菜，西葫芦，小青菜，红萝卜，菜花，白菜，豇豆，油麦菜，豆芽，小米绿豆，这些能吃吗医生说是芒果过敏，开了尤卓尔，解痒胶囊，最近饮食哪些不能吃，怎么样才能不那么痒呢，像这样多久能好