高三压力
2016-04-03
问题描述:(女 , 19岁)我现在读高三,压力很大,而且很多时候觉得很不开心,总觉得没有让我开心的理由. 我希望能和其他人一样每天开心.每天强迫自己开心,却始终开心不起来
医生回答(1)
卢逃涛
心理诊所
指导意见:
你好,高考的高压对人的适应逆境的能力有很大的考验,相信你也明白,考试靠能力,也靠心态,若你不能自己调节好,建议你求助专业的心理咨询师,助你疏导情绪,以最佳状态应对高考,发挥出应有水平。
2016-04-03