肾虚一跑就头晕站不住该吃什么药
2016-04-02
问题描述：（女 , 24岁）你好，我，一跑身体重，沉淀淀的，一跑身体发晃，眼睛就嘿下，站不住，头昏昏的，经神散外外的，这该吃点啥药啊
医生回答(1)
刘琼
主任医师
广州中医药大学第一附属医院
健康指导：
您好！您可能是由于肾气不足所致。建议您调理心态不要紧张，另外在饮食上建议多食用一些补益肾气的食物如黑芝麻、黑米、大枣、核桃、枸杞、黑豆、韭菜、羊腰、羊肉、狗肉等 。饮食的搭配上建议多食用一些优质蛋白丰富的食物如豆类、蛋类、奶类、鱼类、肉类等。
2018-05-08
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