病情分析：你好：乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤非炎症性的增生性病变均占乳房疾病中的70%左右可发生于青春期以后的任何年龄的妇女.
意见建议：乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人体特殊的部位，吃药药效很难到达，只能起到暂时缓解疼痛的症状，对肿块难以起作用，建议内外兼治。建议到医院检查对症治疗. 饮食上不要吃辛辣刺激食物。