头发减少吃什么可以生发
2016-04-01
问题描述：（女 , 20岁）我比以前少了很多头发，吃什么可以生发呢，很烦恼
医生回答(1)
袁志刊
三级营养师
威县人民医院
健康指导：
您好，每日在放松时进行头部按压可以预防脱发，注意营养均衡，多吃些瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、鱼、芝麻、黑小豆，黑芝麻、红枣，祝您身体健康！
2016-04-01