问题分析：根据您描述的这些临床症状，有可能存在有肾虚的情况，不知道您手淫的习惯，一个月能有几次是不是很频繁。
意见建议：一般来说，偶尔的一次手淫对身体的影响不大，如果频繁的手淫有可能会对身体造成，比较大的影响，就像你说的这些症状，建议您尽早戒除手淫的习惯平时多个，体育运动锻炼，增强体质，要是可以采用用中医中药调理一下。