我的血压,高压正常,低压高。
2016-04-01
问题描述:(男 , 29岁)我的血压,高压正常,低压高。
医生回答(1)
赵宁
主治医师
北医三院上地门诊部
问题分析:
你好!血压,高压正常,低压高。最近一次血压值:129/101mmHg,平时需要注意,减少脂肪摄入、限制饮酒,增加运动锻炼积极的减肥。
意见建议:
高血压定义为收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg,饮食注意低盐低脂清淡饮食,少吃各种腌制品每人每日食盐量以不超过6g为宜,平时多吃新鲜蔬菜多喝水,注意休息避免精神紧张,保证每天充足的睡眠时间,少吃高脂肪油腻的食物。
2016-04-01