病情分析：你好，多是由于个人卫生不好或包皮过长内板分泌物不能及时清除使病原体在此生长繁殖而引起局部炎症
意见建议：你这情况可以用高锰酸钾液冲洗，要注意个人卫生，勤换内衣裤，禁食辛辣刺激食物，如果是包皮过长引起的反复发作最好行包皮环切术这样就杜绝了包皮龟头炎的发生.日常饮食要清淡不宜摄食辛辣刺激食物注意休息不宜劳累. 避免手淫和不洁性交洁身自好