问题分析：你好，肛裂是由于饮食比较辛辣，大便干结，同时排便速度过快，造成肛门处的皮肤撕裂，反复感染，迁延不愈，而形成的肛门处的创面。在临床主要表现为大便时疼痛，排便后疼痛加重。
意见建议：在治疗上，主要是避免饮食辛辣，保持大便通畅，避免大便干结。坚持做提肛运动，以促进肛门处的静脉血回流，利于创面的愈合，可以局部使用痔疮膏，以及活血化瘀，消炎消肿的中药汤剂坐浴或者熏洗，如果经过以上的治疗，症状缓解不明显，我建议能够到正规医院肛肠科就诊，行手术治疗为佳，希望我的解答能够帮助到你。