指导意见：你好，根据你的情况描述，你的情况考虑为睡觉醒后手部发麻，多与臂丛神经卡压、颈椎病、尺神经卡压等因素有关。建议注意睡觉时体位改变和保暖，可以去医院针灸科就诊给予体格检查及拍片检查，根据实际情况给予针灸、针刀等治疗，并可以口服甲钴胺、复合维生素等药物治疗。祝你身体健康，如果有时间可以给予客观评价。