我很瘦，吃在多也不长肉，没有糖尿病
2016-03-31
问题描述：（女 , 18岁）我爸爸有点胖，我妈妈很瘦，我也一直都很瘦，今年18岁，高1.63.重50千克。正常饮食，不挑食，吃的再多也不长肉，没有熬夜的习惯，经常运动如跑步。我想长肉，求老师给我建议，应该在检查怎么检查，怎么增重
医生回答(1)
张雪
医师
阜城县崔庙镇卫生院
指导意见：
你好，根据你的描述体重在正常范围内，可能与你本身体型和胃肠道蠕动过快有关，不要盲目增加体重，只要保持健康就可以，多饮水多食蔬菜水果，避免油炸膨化垃圾食品，多运动增强身体抵抗力，注意休息保证睡眠，养成良好的生活饮食习惯，放松心情保持心情愉快。
2016-03-31