病情分析：你好，日常生活中注意调整好心态，健康性膳食，少吃生的葱姜蒜辣椒等辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，戒烟酒，少熬夜，多参加一些户外运动，提升免疫机能有助于机体健康，还能防止症状复发。
意见建议：您好，牛皮癣好发于头部和四肢，一般初期症状为皮肤上的鳞屑性红斑状，还有些蜕皮和干痒症状，对于此种疾病临床发病诱因非常的复杂，并不能有效的根治，还需采取纯中药方剂进行规范性治疗为主。