我身高168但体重140，重度肥胖，不爱运动
2016-03-30
问题描述：（女 , 17岁）我身高168但体重140，重度肥胖，不爱运动想从140减到110
医生回答(1)
韩玉成
主治医师
肥城矿业中心医院
指导意见：
根据你的情况，体重超重，建议加强体质锻炼，增加热量消耗，控制体重，适当节食，尤其是晚餐，多食用新鲜蔬菜及水果。
2016-03-30