这几天天天打嗝便秘能吃
2016-03-30
问题描述：（女 , 24岁）我对象这几天天天还便秘能吃饭是怎么回事啊
医生回答(1)
吴明
主任医师
温州医学院附属第一医院
问题分析：
应通过食疗来调理才是冶根之道．晚上睡前吃一片白萝卜。每天早晨，先喝一大杯清水后，顺时针揉腹部，大约五十下左右，多吃粗纤维蔬菜。多喝绿豆薏仁汤。
建议、平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。
2018-05-08