广州治疗恐惧症的有效方法
2016-03-30
问题描述:(男 , 19岁)广州治疗恐惧症的有效方法你好,我一直对一些东西都非常害怕,这就是恐惧症吗?恐惧症是什么?恐惧症的治疗方法有哪些?
医生回答(1)
张可斌
医师
病情分析:
您好,恐惧症并不是我们通常所说的害怕状态,而是一种神经官能症,它是由于人们的过度恐慌而导致的躯体和心理上的不良症状。恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险。
意见建议:
虑多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流。
2016-03-30