问题分析：从你的描述上看，你可能是属于中医上的气虚体质，主要是心脾两虚证，中医学认为心主血脉、心主神志，脾主运化、脾为气血生化之源，心脾两虚，出现气血双虚，就会表现为记忆力减退、嗜睡多梦、食欲不振、疲乏无力等。
意见建议：建议你到医院系统的进行检查，主要查个血常规、肝肾功能等，在医生的指导下进行系统的治疗，可以看看中医，中医进行辩证论治，可以口服归脾丸、八珍益母丸、当归丸等。