病情分析：您好，根据你的情况分析 首先要提高身体素质为了防止早泄疾病的发生，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。谨慎用药在日常的生活当中，谨慎的用药也能预防早泄疾病的发生。
意见建议：节房事，戒手淫长期房事过度，沉浸于，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息。