指导意见：你好，一般是空腹血糖值是不要超过6.1才算是正常范围，如果血糖高不去控制会有一定的并发症，比如心脑血管病变，眼底的改变，肾脏会受损失，等等，所以血糖高是要注意控制的。你的血糖值已经超过了正常范围，而且在控制饮食后还是没有降至正常，像这种情况最好是吃药治疗下比较好。可以吃二甲双胍看看。另外控制饮食，不要吃甜点，不要吃含淀粉高的食物，主食也要少吃，控制体重，注意运动锻炼，这些也是一定要坚持的。依你目前来看，还是建议你吃点药看看较好。