指导意见：你好，根据你描述的情况，左侧胫骨骨折后，就手术内固定治疗，目前已经接近一个月。如果内固定稳定可靠的话，是可以开始进行膝关节屈伸功能锻炼的。您可以上传骨折端的x线片，我来帮你进一步分析。功能锻炼时要循序渐进，切忌盲目冒进和畏痛不前。近期用口服接骨7厘片或骨肽片等，并多进食含维生素d和钙质较多的食物，促进骨折愈合。祝早日康复。