治疗强迫症的森田疗法就是强调行动在前的原则。强迫出现时，我们根本不能在观念上能够抵抗成功，实践证明这种反强迫就没有成功的，不然就不是强迫了。但我们可以控制自己的行为，让行动代替思维，不管思维怎么想，总之，一定要先行动，用大量和提前的行为把自己充实起来，这样就可减少强迫症状的出现。顺其自然实际就是减少反强迫的出现，减少焦虑发生。心理支持疗法是所有心理治疗中都要采用的技术，本身没有治疗强迫的作用。暴露冲击疗法一般用于恐怖症的治疗，在强迫症治疗中很少采用，效果一般不理想。|#|心理治疗是现在强迫症治疗中必须要用到的一种方法，单独应用效果一般，多需要联合药物治疗，而且强迫症治疗难度非常大，大部分患者没法获得完全治愈，这也是现在强迫症治疗中困扰医生的一个主要矛盾（无论国内国外都是如此）。治疗强迫症的心理治疗方法目前是森田疗法和认知行为治疗，本人认为森田疗法的意义更大！