指导意见：你好，这种情况如果有皮疹，是由于过敏导致，当受热或在活动后体温增高，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经，并释放乙酰胆碱导致，属于胆碱能性荨麻疹。多喝水，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，忌烟酒，忌辛辣刺激食物，避免过热出汗情况。不要抓挠，考虑过敏原因，今后尽量避免接触。希望我的回答能够帮助你，请对我的回答做出评价，谢谢！