问题分析：乳腺增生主要是因为体内雌激素孕激素分泌不均衡导致的还有和精神因素有关系。
意见建议：所以一般的主要是口服中药调理。一般的中成药都可以。乳必消，逍遥丸，小金丸，消结安也可以。定期复查超声。最好是月经后7-10天内复查。除了口服中药还需要自我调整。生活规律饮食清淡不要熬夜。学会自我减压。和谐性生活也有帮助。