问题描述：（女 , 16岁）便秘！别跟我说多吃蔬菜水果！多运动！从便秘以来我就开始注意饮食每天除开吃少量的鸡肉。就只吃西兰花，胡萝卜，蘑菇，木耳，莴苣，黄瓜。还是便秘！运动每天我的运动可以说是班上同学最多运动的人的2倍！每天跑步30分钟，足球1小时。周末跆拳道3-4小时。还是便秘！我不吃任何东西，每天喝水都不拉！医院去过，吃过3 4种药。中药也吃过。还是没用。吃的时候就拉，不吃就不拉。而且拉出来的可以看清楚我吃过什么。就是吃什么拉什么。不吃药就拉都不拉。每天便秘让我每天很烦躁！我真的不知道怎么了。我才16岁肠胃差到这个地步！