病情分析：你好，轻度的抽动症状可通过环境调整消除引起儿童紧张疲劳的外界直按应激源而逐渐得到缓解.症状较重时需采用心理教育治疗和药物治疗.
意见建议：应多食含锌丰富的食物：因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。