问题分析：造成月经不调的原因有很多，建议去正规的妇科医院详细检查，找出致病因针对性调理治疗，如果是激素问题建议激素类的药物调理下，也可以结合中药调理下内分泌，伴有炎症还是要积极消炎治疗的，伴有囊肿糜烂是要考虑手术处理的。
意见建议：注意腹部保暖不要受凉，不要吃辛辣生冷的食物，多吃些活血化瘀清热解毒的食物。