指导意见：根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于脾虚造成的，脾胃是气血生化之源，建议你适当的可以喝点中药进行治疗，一般不会有什么大问题的，建议你适当的可以喝点归脾丸或者乌鸡白凤丸进行治疗，平时注意不要熬夜，希望你可以对我的回复进行评价。