脱发，有白头发
2016-03-22
问题描述：（男 , 25岁）脱发，有白头发脱发，有白头发
医生回答(1)
王眙民
主治医师
日照市中医医院
健康指导：
您好，脱发，且长白发的话，建议您还是宜注意多休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，晚睡，过于劳累等，适当的多按摩头皮，多梳理头发，促进头皮的血液循环，且饮食上也宜适量的多食用些新鲜的蔬菜水果，粗杂粮，豆类，薯类，鱼等食物
2016-03-22