问题分析：您好，人体关节内都有滑囊，滑囊的外层为致密结缔组织，内层为滑膜，当收到急慢性损伤或刺激后，都可能导致滑膜的炎性病变，导致关节疼痛、功能障碍、积液等情况的出现。
意见建议：建议：减少关节负重活动，使用活血通络的中药熏洗关节，使用局部理疗、热敷的方法改善关节血液循环，促进炎症吸收。若积液较多，可以考虑行关节穿刺抽液治疗。若经保守治疗无效，可以考虑行关节镜下行滑膜切除手术。祝您早日康复！