腿太粗,小腿也很,想要找一个好办法瘦下来
2016-03-22
问题描述:(女 , 14岁)现在我15岁,大腿56厘米想在俩个月内瘦到45厘米,小腿现在39厘米想瘦到29厘米
医生回答(1)
卢艳丽
主治医师
邢台医学高等专科学校第二附属医院
指导意见:
您好,如果您对腿部不满意,想要减肥腿部,那么适合做一些伸展性运动,拉伸肌肉,消耗脂肪,有利于塑身,比如体操,舞蹈,健美
2016-03-22