怎么控制自己自慰欲望，怎么办？
2016-03-21
问题描述：（女 , 23岁）自慰太勤可是控制不住明明忍住了可是睡一觉又想了求解！
医生回答(1)
蔡喜奎
医师
荥阳市公费医疗医院
指导意见：
你好，根据你的描述分析，自慰主要还是环境和精神因素多方面造成的，单独一个人就容易出现，建议你首先有戒除自慰的决心，然后在制定一个工作计划，多和人交流学习，再加上多进行体育运动，消耗过多的能量，睡前不要接触不良影视作品，经过一段时间努力就会把这种不良习惯改掉。
2016-03-21