问题分析：看了您的症状叙述，首先蹲下起来后出现心跳加快还需要及时的排查一下心脏疾患，再对焦虑症进行有效的评估治疗。
意见建议：首选焦虑症需要精神科大夫的心理测试，然后明确诊断后再考虑科学的调理，所以盲目的治疗是不会有很好的疗效的，假如明确及时焦虑症的话，那就需要综合的治疗，紧靠谷维素以及维生素是很难有效的调理的，一般是需要心理干预加用专业精神调节药物进行调理，这样才能横好的帮助临床缓解，所以不建议自行盲目的调理，以免病情的进一步恶化，甚至临床无效的局面。