得了贪食症,怎样可以控制饮食呢..
2016-03-21
问题描述:(女 , 39岁)得了贪食症,怎样可以控制饮食呢?很难
医生回答(1)
孙宁宁
主治医师
浙江省立同德医院
心理分析:
你好,(1)诊断要点:
1)发作性不可抗拒的摄食欲望或行为,一次可进大量食物。每周至少发作2次,且持续至少3个月。
2)有担心发胖的恐惧心理。
3)常采用引吐、导泻、增加运动量等方法,以消除暴食引起的发胖。
4)不是神经系统器官性病变所致的暴食,也非癫痫、精神分裂症等继发的暴食。
心理指导:
1不要受体重数字的影响
2不要以艺人的体型为目标
3和别人一起愉快进食
4拥有可以倾吐烦恼的贴心朋友
5不要对“吃”抱有罪恶感
6对自己要有信心
2016-03-21